現状を知れ!
こんばんは!
綾香です(*´∀`*)
ダイエットしたいやつ現実を見ろーー!!!
現実逃避してすいませんでしたー!!
ダイエットはしたい!
痩せたい!
でも美味しいものは食べたい!!
運動もしたくない!!
そして、一番逃げているのは
体重計に乗らないこと!
言い訳ですが、一人暮らしを始めて体重計が無く、体重から目を逸らしてたので、今日買いに行きました!!
まずは、痩せたい!と思う前に、
現状と目標と方法を考えることが大切だな
と思いました。
家に帰ったら体重を早速測ってみます!!
3週間くらい体重測ってないので恐怖です!笑